Dużo cennego czasu, ograniczone zasoby. Ale dla ponownie skalibruj samoopiekę w domu wystarczy kilka wskazówek. Oto oni, słowo profesjonaliści kosmetyczni.
5 przepisów na ciało od Mathilde Thomas
Współzałożyciel marki Caudalie podpowiada nam, jak dostosować rutynę pielęgnacyjną w łatwy i zrównoważony sposób.
Odżywczy zestaw do twarzy i ciała
W pojemniku zetrzyj widelcem średniej wielkości pomidora, dodaj łyżeczkę kochanie, jeden z mleko i jeden, zawsze od ciebie, z mąka. Dokładnie wymieszaj i nałóż odżywczy krem na twarz i szyję, ale także na ciało. Musi pozostać w pozie przed spłukaniem przez piętnaście minut.
Peeling domowy
Peeling rozjaśniający skórę normalną lub mieszaną można łatwo przygotować za pomocą żółtko jaja, w połączeniu z łyżką stołową owsianka, jeden z soku z cytrynowy i dwie lub trzy łyżeczki soli. Wymieszaj i delikatnie masuj twarz ruchami obrotowymi, omijając okolice oczu.
Dla zestresowanych dłoni i paznokci
Mieć gładkie i wyraźne paznokcie. Przygotuj roztwór, łącząc dwie łyżki stołowe z trzydziestoma gramami ciepłej wody dwuwęglan. Dobrze rozpuść i zanurz paznokcie w preparacie na dziesięć minut. Słodkie sny!
Do wieczornej kąpieli
Kąpiel wieczorna to niezbędny zabieg kojący i drenujący, przygotowujący nas do snu eliminujący stres. Wlej wodę do wanny. Dodaj dwie szklanki biały ocet, łyżka pełna dwuwęglan i kilka surowa sól. Pozostań w całkowitym odprężeniu przez dwadzieścia minut.
5 przepisów na włosy Diego dalla Palma
Pisarz, felietonista, wizażysta, look maker, ujawnia ściśle naturalne przepisy na W 100% naturalna i „domowa” pielęgnacja włosów.
Pakiet do polerowania
Podkreślenie naturalnych refleksów w celu nadania włosom maksymalnego blasku jest możliwe poprzez zmieszanie odpowiedniej dawki gliceryna z ocet balsamiczny. Zbierz włosy i zawiń je ciepłym ręcznikiem. Pozostaw na kwadrans, utrzymując stałą temperaturę z powietrzem z suszarki.
Maska przeciw wysuszeniu
Przez pięć minut masuj włosy i skórę głowy miąższ z awokado dobrze zgnieciony. Przykryj głowę folią spożywczą i odczekaj godzinę przed ich umyciem. Na koniec, w ostatnim płukaniu, dodaj dwie łyżeczki sok cytrynowy (jeśli jesteś blondynką) lub di ocet jabłkowy (jeśli jesteś brunetką).
Aby wzmocnić u nasady
Zmniejsz w puree z jednego lub dwóch bananów dodając trzy lub cztery łyżki stołowe olejek migdałowy (lub oliwka), aż uzyskasz konsystencję kremu. Rozłóż paczkę na wilgotnych włosach, owinąć głowę folią spożywczą. Pozostaw na trzydzieści minut przed myciem.
Żegnaj rozdwojone końcówki!
Bezpieczny tonik powstaje przez zmieszanie a żółtko jaja i dwa łyżki piwa. Po uzyskaniu płynnego i jednorodnego kremu nałóż go na umyte jeszcze wilgotne włosy, owiń folią spożywczą i pozostaw na piętnaście minut. Ponownie spłucz i umyj szamponem.
Jeśli są farbowane …
Przygotuj wywar, gotując garść przez piętnaście minut świeże liście szałwii w szklance wrzącej wody. Niech płyn ostygnie i odcedź go. Do rozcierania skóry głowy po umyciu szamponem. Jako alternatywę dla szałwii możesz użyć liści pietruszki.
Aby zwiększyć głośność
Aby nadać puszystości i utrzymać włosy, niewielką ilość rozprowadzić na szczotce d„Rozpuszczalny w wodzie olej rycynowy i dobrze uczesać włosy.
Peeling do skóry głowy
Aby poprawić kondycję skóry głowy i zmniejszyć wypadanie włosów, zastosuj masaż letnia kawa bardzo skoncentrowany, może mieć znaczenie. Można również używać fusów z kawy, o ile są letnie, a masaż trwa co najmniej 10 minut.
5 profesjonalnych receptur eko i detoksykacji
Zatrzymaj toksyny: pozostanie w domu to dobra okazja, aby się oczyścić. Za radąGlorianna Vaschetto, autorka Kosmetyków Naturalnych do twarzy, ciała i włosów wydawnictwa Il Filo Verde di Arianna.
Naturalny tonik
«Woda do gotowania ryżu nie należy go wyrzucać, ponieważ zawiera dużą liczbę korzystne właściwości w tym cenny pierwiastek: inozytol, wspomaga wzrost komórek opóźniających procesy starzenia, zwiększając prawidłowe krążenie krwi ”- wyjaśnia Glorianna.
«Jego użycie jest naprawdę proste: trzeba go zostawić do ostygnięcia, a potem użyj go jako toniku. Można go przelać do szklanej butelki np przechowywać w lodówce przez kilka dni. Aby wzmocnić jego działanie, tak jak jest to stosowane w niektórych obszarach Meksyku, wystarczy dodać trochę smaku cynamon i bardzo mało cukier i pij, kiedy będziesz spragniony ».
Spód czerwonego wina
«Dobrej jakości kieliszek czerwonego wina, może tylko dwa wieczory w tygodniu, to doskonały tonik na morale oraz skuteczny i smaczny środek przeciwstarzeniowy - tłumaczy Glorianna - Nie tylko to, to się rozwija niewielką ilość można wykorzystać w eko-kosmetykach domowych, zamieniając się w jedną peeling wygładzający i antyoksydacyjny. Wystarczy pół szklanki czerwonego wina (upewnić się, że butelka nie była otwierana dłużej niż 3 dni) 4/5 łyżek stołowych brązowy cukier, szczypta Sól i łyżkę stołową kochanie.
Wymieszaj wszystkie składniki w pojemniku i nałóż miksturę na zwilżoną skórę lekkimi ruchami obrotowymi, zawsze od dołu do góry. Peeling trzeba przygotować w tej chwili, tylko w ten sposób polifenole i witaminy zawarte w winie będą działać jak najlepiej, uelastyczniając, łagodząc stany zapalne i pobudzając produkcję kolagenu w skórze ”.
Odpady warzywne
«Nigdy, jak w tej chwili, każdy produkt nie może zostać skonsumowany bez żadnych odpadów. Z tego powodu, jeśli masz rozszerzenie karczoch odzyskaj ją, aby stworzyć maskę "kontynuuje ekspert" Zmiksuj ją, usuwając twarde liście i łodygę za pomocą słoika Jogurt i 10 krople cytryny. Nałóż miksturę na twarz i szyję przez 20 minut i dokładnie spłucz. Wynik? Maksymalna jasność i lepszy ton ».
Zrób to sam woskiem
«Po raz kolejny lodówka przychodzi nam z pomocą! Doprowadzić do gotowanie dwóch łyżek brązowego cukru, w pół szklanki wody. Gdy karmel uzyska złoty kolor, dodaj trochę kropla cytryny i dwie łyżki stołowe kochanie. Dobrze wymieszaj i zanurz preparat w zimnej wodzie. Dopiero gdy ostygnie, pracuj rękami do góry dostać piłkę.
W tym momencie może zostać przeniesiony na nogi, zawsze ogrzewając go dłońmi, a potem od łez! Trudność tego przepisu polega na uzyskaniu odpowiedniej konsystencji, więc wystarczy spróbować kilka razy, a efekt jest gwarantowany ”.
I do picia?
Ekskluzywny przepis ze spa Villa Paradiso - La Maison Du Relax, nad brzegiem jeziora Garda.
Aby przeciwdziałać tworzeniu się komórek tłuszczowych
Składniki: 2250 litrów wody, 30 gramów świeża kurkuma, 15 gramów imbir, 3 nasiona czarny pieprz zmiażdżony, 20 gramów fruktoza i sok z cytrynowy.
Doprowadź do wrzenia przez 15 minut, zaczynając od zimna (z wyjątkiem soku z cytryny, aby zachować witaminę C). Przefiltruj i ostudź wszystkie składniki, dodaj sok z cytryny i napełnij butelki po brzegi, aby powietrze nie utleniało składników aktywnych. Przechowywać w lodówce przez 3/4 dni.
