„Tysiące nadmiernie cywilizowanych, zestresowanych i zmęczonych ludzi zaczyna odkrywać, że wyjazd w góry jest jak powrót do domu: nieskażona przyroda jest koniecznością”. Nigdy bardziej niż teraz słowa napisane ponad sto lat temu przez szkockiego przyrodnika Johna Muira nie wydają się właściwe, jak podkreśla Ned Morgan w swoim niedawnym The Magic Power of the Mountain (Rizzoli), hymnie na cześć dobroczynnego piękna środowiska wysokogórskiego . Skarb do odkrycia i posiadania Trentino, silny region rozległego obszaru leśnego i ogromnej różnorodności roślin. Tysiąc drzew na mieszkańca: czy możesz to sobie wyobrazić? Z pewnością nie brakuje „surowca” do natleniania, zaczynając od Park przyrody Adamello Brenta, jeden z największych obszarów chronionych w Alpach.
Czy kiedykolwiek próbowałeś przytulić drzewo?
Chodź boso po trawie lub w strumieniach, przytulaj drzewa, słuchaj szelestu liści i płynącej wody, upijaj się zapachem żywic, aby wchłonąć ich energię. Działania dostępne dla wszystkich w Val Rendena, wewnątrz Parku, dzięki szlakom naturalnego wellness Dolomiti (campigliodolomiti.it): osiem tras wokół Pinzolo, do spróbowania samodzielnie lub w towarzystwie korepetytora, co pozwala ćwiczyć boso, jogę, medytację w otoczeniu zieleni i ciszy. A żeby poczuć się lepiej, wystarczy cieszyć się tym spokojem nawet podczas samych spacerów: «Chodzenie jest dobre dla ciała, mózgu i społeczeństwa. Chodzenie jest holistyczne: każdy jego aspekt pomaga całemu istnieniu ”, pisze neurobiolog Shane O'Mara w nowym eseju Walking może zmienić nasze życie (Einaudi).
Chodzę do kina w lesie, a ty?
Czy lubisz wędrówki po lesie, a także duży ekran? Jeśli zastanawiacie się, co mają ze sobą wspólnego, wiedzcie, że od ostatniego tygodnia lipca do pierwszego sierpnia, zawsze w Parku Przyrodniczym Adamello Brenta, będzie kino bezdotykowe i ciche (publiczność będzie miała słuchawki) . Ponadto od lipca do końca września odbędzie się 14 eksploracji tematycznych: kino i góry, fotografia, sport, o tematyce poruszanej przez różnych ekspertów.
Powietrze bukowego lasu jest dla ciebie dobre
Wędruj więc, ale też oddychaj. To jest dobre. DO Zrób Paganella Narodził się Parco del Respiro, rozległy las bukowy z pierwszą parkową ścieżką we Włoszech przeznaczoną do kąpieli leśnych, czyli spacerów po lesie, wdychania esencji drzew, wzmocnienia układu odpornościowego, poprawy ciśnienia, łagodzenia stanów depresyjnych. Wszystko dzięki lotnym substancjom (monoterpenom), które składają się na olejki eteryczne produkowane przez rośliny, w które buki są bardzo bogate.
Leśne kąpiele i relaks również w Val di Fassa, gdzie znajduje się woda termalna Alloch, jedyne źródło siarki w Trydencie. Aby cieszyć się jej zaletami, QC Terme Dolomiti a Pozza di Fassa oferuje duże centrum z basenami i przestrzeniami zewnętrznymi, w nieskażonym krajobrazie.
Na dużych wysokościach, wśród dzieł sztuki wykonanych z drewna i mchu
A sztuka na zielono? Nie brakuje jej, ale podąża za rytmem otoczenia. „Twórczy gest„ puszczenia ”dzieł sztuki w naturze zachęca do polegania na zmianach, a tym samym na życiu, które jest ciągłą przemianą” - mówi Beatrice Calamari, która wVal di Fiemmjest o godz Pampeago, jest kuratorem z Marco Nones z RespirArt (respirart.com). Ten oryginalny park sztuki na wysokości 2200 metrów, jeden z najwyższych na świecie, ma 27 dzieł rozmieszczonych wzdłuż 3-kilometrowego pierścienia. Od 18 do 25 lipca będzie gościć XII Międzynarodowa Wystawa Sztuki Ekologicznej. „Siedem dni, których kulminacją będzie RespirArtDay 25 dnia, wraz z inauguracją dwóch dzieł: Pałacu Barbarzyńców Patrizii Giambi, swego rodzaju schronienia wykonanego z drewna odpadowego i ręcznie obrobionego filcu oraz prac Gabriele Meneguzzi i Vincenzo Gąbka stworzona z żelaza, gałęzi i grudek mchu »przewiduje Beatrice Calamari.
Piknik autorski i koncerty dla krów
O ile widok i duch ożywiają piękno przyrody i sztuki, o tyle wąwóz znajduje satysfakcję w „sztuce piknikowej”. Kosze inspirowane przez wielkich artystów, od Caravaggia po Arcimboldo, przygotowane przez dwa schroniska Parku, Monte Agnello i Chalet Caserina, do podziwiania na 15 artystycznych ławkach umieszczonych wśród dzieł, z których część zaprojektowano z myślą o gościach, takich jak Theater del Latemar Marco Nonesa i Harmonia Doroty Koziary. Towarzyszyć temu będą oprócz muzyki na żywo „Koncerty tylko dla krów” z piosenkami dedykowanymi stadom. Ostatnia „notatka” będzie należała do bohaterów, gotowych wyrazić swoje uznanie rykiem i brzękiem krowich dzwonków …
Gdzie spać
Dolce Casa Family & Spa Resort
Moena.
Otwiera się ponownie 11 lipca i oferuje 7-dniowe pakiety w cenie 6, all inclusive, od 513 euro za osobę.
italyfamilyhotels.it
dolcecasa.it
Ecogreen Agritur Fiores
Vigo di Fassa.
Zbudowany z naturalnych materiałów: 7 pokoi plus domek na drzewie, otwarta przestrzeń na skraju lasu. Ekologiczna produkcja naparów, ziół aromatycznych, kosmetyków naturalnych.
fiores.it
Solea Boutique & Spa Hotel
Zrób Paganella.
Przy rezerwacji do 30 czerwca tygodniowe wakacje (od 7 czerwca do 8 grudnia) ze zniżką 500 euro na rodzinę, 300 na parę i 150 na singli. Różne zajęcia na świeżym powietrzu każdego dnia. Od 689 euro za osobę.
hotelsolea.com
Gdzie zjeść
Agritur El Mas
Moena.
Spróbuj talerza Mas, ricotta gnocchi, górskiej carbonary z speckiem i wędzonym pstrągiem.
agriturelmas.it
Nić trawy
Zrób Paganella.
Tradycyjne dania i możliwość zakupu surowego mleka.
agriturilfiloderba.it
Co kupić
Mleczarnie społeczne
Ricotta, kozy, „Formae Val Fiemme” i „Puzzone di Moena”.
caseificiocavalese.it
puzzonedimoena.it
Co robić
W Madonna di Campiglio „Śniadanie na trawie”: piknik na km 0 z serami pasterzy, miodem, chlebem z Val Rendena.
campigliodolomiti.it
Val di Fiemme
Wycieczki w celu odkrycia jadalnych ziół.
terrealtre.org
