Włosy w okresie menopauzy: jak dbać o grzywę

Włosy są bardzo delikatne i podlegają każdej najmniejszej zmianie na ciele. Jeśli regenerują się w ciągu życia, w okresie przedmenopauzalnym mają tendencję do spowolnienia wzrostu. Następnie, około pięćdziesiątego roku życia, pojawia się również kruchość i suchość; w rzeczywistości wraz z menopauzą włosy również zaczynają się zmieniać i starzeć. Ucieczka w poszukiwaniu schronienia jest jednak możliwa przy odpowiedniej fryzurze.

Włosy po 50tce, zmiany w okresie menopauzy

Faktem jest, że wypadanie włosów dotyka co trzecią kobietę w okresie menopauzy. Mało tego, w przeciwieństwie do mężczyzn, dla których nie jest to postrzegane jako ogromny problem, kobiety przeżywają to z wielkim zażenowaniem.

W porównaniu z pojawieniem się cellulitu czy zmarszczek, problem wypadania włosów w okresie menopauzy jest w rzeczywistości innym problemem: odnawianie się włosów jest stałe przez całe życie, średnio wypada od 30 do 100 włosów dziennie i odrosnąć jak najwięcej, aby włosy mogły zostać odnowione i wzmocnione. W pewnym momencie już tak nie jest.

Gdy zbliża się menopauza, włosy wypadają, ale nie zawsze są zastępowane, ponieważ cykl życia włosów spowalnia.

Powód? „Włosy mogą mieć wpływ na zmniejszenie estrogenu, które występuje w okresie menopauzy i które ma silny wpływ na włosy. Zmiana ta objawia się zarówno na poziomie włókna włosa, jak i na poziomie mieszków włosowych: na poziomie włókna obserwuje się postępującą degenerację od nasady aż po same końce. Na poziomie mieszków włosowych następuje spadek aktywności komórkowej, co powoduje postępujące siwienie, powolny wzrost, opadanie” – wyjaśnia Orietta Viziale, Phyto Scientific Director.

Jak zmieniają się włosy w okresie menopauzy

Zmiana, która jak wyjaśnia ekspertka nie dotyczy jednak wszystkich kobiet i objawia się łatwo rozpoznawalnymi specyficznymi cechami: „Przede wszystkim następuje przerzedzenie i utrata gęstości. Wynika to z osłabienia cebulek: zmniejsza się grubość i liczba włosków w fazie wzrostu, czyli fazie anagenu. Po drugie, włosy zaczynają się niszczyć, stają się bardziej łamliwe i pozbawione witalności. Stają się suche, matowe, łamią się, tracą miękkość i trudno je rozczesać» – wyjaśnia Viziale.

«Ponadto w tej fazie życia pojawiają się również pierwsze siwe włosy z powodu zmniejszenia syntezy melaniny, co prowadzi do siwienia. Wreszcie skóra głowy jest sucha, ponieważ wydziela się mniej sebum”.

Dbanie o włosy w okresie menopauzy: maski to podstawa

Fundamentalne w tym momencie życia jest rozpoczęcie zmiany nawyków. Musisz rzucić palenie i stosować zbilansowaną dietę bogatą w białko, witaminy i żelazo. Ale dobre nawyki obejmują również prawidłową pielęgnację włosów.

Konieczne jest wybieranie konkretnych produktów, które wzmacniają, odżywiają i nawilżają włosy. Krok maski jest następnie dodawany do oczyszczania: te detoksykujące i odżywcze są odpowiednie dla włosów w okresie menopauzy.

Pierwsze głęboko oczyszczają skórę głowy, stymulując wzrost cebulek. Te drugie z kolei pomagają wzmocnić i wzmocnić łodygę włosa, która w tej fazie życia staje się bardziej porowata i sucha. Dlatego warto wybrać rytuał oparty na składnikach wypełniających i nawilżających, takich jak kwas hialuronowy.

I oleje, bogate i skoncentrowane

Kolejnym krokiem do dodania są olejki. Bogate w wysoce skoncentrowane i wysoce odżywcze składniki, nadają się do okładów na ciało. Rozprowadza się je na suchych długościach i tylko w razie potrzeby także na skórze głowy, pozostawiając je na swoim miejscu.

Aby przyspieszyć kurację, możesz wmasować olejek do włosów okrężnymi ruchami od nasady po końce, które zazwyczaj są najbardziej suche.

Interesujące artykuły...