Mimo że siłownie są ponownie dostępne i wielu uprawia sporty na świeżym powietrzu, wśród miłośników fitnessu wciąż rośnie trend: trening w domu.
Dla wygody, oszczędności czasu podróży, praktyczności, ale też dlatego, że dostępnych jest coraz więcej zaawansowanych technologicznie gadżetów i akcesoriów, które pozwalają uprawiać aktywność fizyczną bez konieczności wychodzenia z czterech ścian.
Kursy na żądanie do oglądania w telewizji i śledzenia bezpośrednio w salonie, stymulatory mięśni do treningu mięśni brzucha i pleców, aplikacje fitness, które oferują różne programy treningowe w oparciu o cele - ujędrnienie, wyszczuplenie, ujędrnienie - i nawet wizjonerzy wirtualnej rzeczywistości do noszenia, aby doświadczyć dreszczyku emocji związanych z uprawianiem sportu tak, jakbyś był na korcie tenisowym, w sali ćwiczącej HIIT lub jogę.Ale także odporne na pot i ultrawygodne słuchawki, bo trening w rytmie muzyki jest zawsze przyjemniejszy i bardziej motywujący, oraz smartwatche z określonymi funkcjami, dedykowane fitness i ogólnie dobremu samopoczuciu.
Krótko mówiąc, teraz, kiedy też jest zimno i lenistwo często bierze górę nad dobrymi chęciami, naprawdę nie ma już wymówek.
Oczywiście wszystkie te akcesoria i prezenty, które możesz sobie podarować dla dobrego samopoczucia, to pomysły na prezenty pod choinkę pasjonatów domowego fitnessu lub dbania o formę.
Leniwi Włosi? Nie za dużo
Zamiłowanie Włochów do fitnessu nie kończy się wraz z nadejściem pierwszych mrozów, wręcz przeciwnie. Jesień i zima stanowią dla niektórych wyzwanie w utrzymaniu dobrych nawyków lata, ale przede wszystkim są idealnymi porami roku do inauguracji nowych, dzięki atmosferze „nowego początku” typowej dla świąt poświątecznych i noworocznych.
Jeśli z jednej strony zjawisko fitness w domu jest bardzo popularne, to jest to prawdziwy trend, który polega na przekształceniu domu w osobistą siłownię, wyposażoną we wszystko, co potrzebne do uprawiania sportu; z drugiej strony pasja do jazdy na rowerze również pozostaje silna. Nie tylko ekologiczny środek transportu, ale prawdziwy towarzysz na co dzień, w mieście i poza nim, sam lub w towarzystwie.
Ten trend potwierdzają dane Subito, platformy nr 1 we Włoszech do zrównoważonej sprzedaży i zakupu z ponad 13 milionami unikalnych użytkowników miesięcznie, która już odnotowała znaczny wzrost ruchu w kategoriach Sport i Rowery we wrześniu 2022 r.
Odnotowano ponad 6 milionów odwiedzin w kategorii Sport, przy dwucyfrowym wzroście w porównaniu z analogicznym okresem 2021 r. (+21,4%) i ponad 10 mln odwiedzin w kategorii Rowery, przy +4,9% % w porównaniu do poprzedniego roku i stale rośnie od połowy 2020 r.
Fitness w domu: dom to nowa siłownia
Analizując ponad 7 milionów wyszukiwań przeprowadzonych na Subito, wyłania się ciekawy trend: o ile przed pandemią w zwyczaju było zapisywanie się na siłownię, to dziś praktyką stało się wygodne trenowanie w domu, śledząc treningi online lub przez aplikacja. W pierwszej dziesiątce najmodniejsze są narzędzia do stworzenia sali fitness w salonie.
Na pierwszym miejscu znajdujemy bieżnię dla tych, których mogą zniechęcić nadchodzące temperatury zewnętrzne i wolą bieganie lub spacer w pomieszczeniu, a na drugim miejsce ogólna „siłownia” dla tych, którzy nie mają jasnych pomysłów i wolą inspirować się ofertami internetowymi. Ogólnie rzecz biorąc, sprzęt do ćwiczeń dominuje w pierwszej dziesiątce: w rzeczywistości ławka do ćwiczeń brzucha jest na 3. miejscu, a następnie ciężarki (5.), rower treningowy (6.) i hantle (8.).
