Witamina C jest najczęściej wyszukiwanym kosmetykiem aktywnym w sieci: tylko w zeszłym roku w Google było ponad milion dwieście tysięcy wyszukiwań tematycznych, w większości związanych z jednym pytaniem: „Jaki jest wpływ witaminy C na skóra?».
Boom, który nie jest zaskoczeniem, do tego stopnia, że dziś, 4 kwietnia, obchodzony jest Dzień Witaminy C, w tym jej zalety w dziedzinie pielęgnacji skóry.
Witamina C, dobroczynny wpływ na skórę: chroni przed chronostarzeniem i fotostarzeniem
Dzień witaminy C jest „obchodzony” 4 kwietnia, narodowym świętem mającym na celu upamiętnienie wszechstronnie korzystnych właściwości tego składnika dla urody.
«Witamina C, czyli kwas askorbinowy, pełni wiele przydatnych funkcji, spowalniając procesy związane ze starzeniem się» wyjaśnia dr Gloriana Ass alti, kosmetolog i farmaceuta w Fatebenefratelli w Rzymie.
«Jest to podstawowy składnik aktywny zarówno przeciw chronostarzeniu, jak i fotostarzeniu: w pierwszym przypadku zapobiega starzeniu poprzez blokowanie enzymów niszczących kolagen, w drugim pomaga naprawić tkanki już uszkodzone przez niewłaściwą ekspozycję na słońce, ponieważ stymuluje aktywność fibroblastów ingerując w syntezę kolagenu" .
Krótko mówiąc, dzięki swojemu antyoksydacyjnemu charakterowi działa nawet po wystąpieniu uszkodzenia. «Dodatkowo, działając przeciwzapalnie, witamina C jest idealna w przypadku cery zmęczonej i pozbawionej życia, ale może być stosowana również przez osoby z trądzikiem, prawdziwy sprzymierzeniec piękna», kontynuuje ekspertka.
Witamina C i różnice z innymi kwasami
W przeciwieństwie do innych składników aktywnych, takich jak niektóre coraz częściej stosowane w kosmetyce kwasy, od salicylowego po retinowy, witamina C nie jest fotouczulająca i można ją stosować o każdej porze roku i dnia.
«Należy jednak rozróżnić stosowanie, ponieważ witamina C jest bardzo wrażliwa na różnice pH, więc w połączeniu z kwasem, który wymaga określonego pH, istnieje ryzyko, że nie zadziała we właściwy sposób».
Lepiej stosować kwasy wieczorem, najlepiej w okresie zimowym, a rano skorzystać z dobrodziejstw witaminy C.
Idealne połączenie: z kwasem hialuronowym i witaminą E
Idealna kompozycja? „W połączeniu z nawilżającą i doskonale poprawiającą mikrokrążenie witaminą E oraz niskocząsteczkowym kwasem hialuronowym, który aktywuje ujędrnianie i stymuluje fibroblasty do produkcji elastyny i kolagenu: w ten sposób otrzymujesz najwyższą jakość” – sugeruje specjalista.To nie przypadek, że te trzy składniki aktywne są często łączone, zarówno w serum, jak i kremach do twarzy.
Ile tak naprawdę witaminy C zawiera mleko modyfikowane?
Witamina C, podlegająca szybkiemu zepsuciu, występuje w różnych formach, które również odpowiadają poziomom stężenia.
«Jeśli występuje w czystej postaci, tj. jako kwas askorbinowy, jest zawsze rozpuszczalny w wodzie i musi zostać „aktywowany” w momencie użycia. Zwykle znajduje się w praktycznych ampułkach, które zachowują jego stabilność i zawsze są to skoncentrowane roztwory lub boostery z 20% witaminą C, które należy zużyć szybko, pięć dni lub tydzień», wyjaśnia dr Ass alti.
W przypadku klasycznych kremów w słoiczkach jest inaczej: «Witamina C zawarta w kremach to około 5%. Aby zapobiec utlenianiu się, a tym samym utracie skuteczności, w tych formułach przechodzi przemianę z rozpuszczalnej w wodzie w rozpuszczalną w tłuszczach, jest trwalsza, nawet jeśli jest mniej skoncentrowana”.
Obserwuj datę otwarcia słoika
To oczywiście nie oznacza, że krem wystarczy na zawsze. Jak w przypadku wszystkich kosmetyków i leków, Pao jest tego warte i nigdy nie ma daty ważności, tym bardziej, gdy mówimy o składniku aktywnym, który szybko się psuje, takim jak witamina C, która na dłuższą metę staje się nieskuteczna. „Kiedy tlen wchodzi w kontakt z kremem, nawet jeśli jest on otwierany tylko po to, by powąchać jego zapach, rozpoczyna się radykalna kaskada i składniki aktywne tracą swoją skuteczność” – wspomina ekspertka.
Dlatego kremy z witaminą C mają zwykle specjalne tubki lub ciemne ampułki, które chronią ją u źródła i nieważne, czy masz nawyk trzymania ich w łazience (jest to najmniej odpowiednie miejsce, bo bardziej wilgotny niż dom) liczy się dobre zamknięcie słoików.
Od cytrusów po superfoods: źródła witaminy C
Ale skąd się bierze witamina C stosowana w kremach i boosterach? Natychmiast pomyśl o owocach cytrusowych. Chociaż podstawowe pożywienie nadal dostarcza tego niezbędnego surowca, kosmetyki odkryły również inne źródła o niezwykle wysokich stężeniach.
Na przykład fińska lakka lub malina, mała jak jeżyna, ale zawierająca dwa razy więcej witaminy C niż pomarańcza.
Oppuer noni, znane również jako morwa indyjska, główny składnik serum Mirandy Kerr o tej samej nazwie. A potem są śliwka kakadu, mały owoc typowy dla Australii, i yuzu, odmiana cedru pochodzącego z Azji, również używana w przemyśle perfumeryjnym. A skóra znów lśni.
