Wszystko jest gotowe na Hard Rock Stadium w Miami: w niedzielę 2 lutego br Super Bowl, najważniejsza impreza sportowa za granicą. Tradycyjnie przerwa meczu będzie spektakularnym widowiskiem muzycznym. W tym roku na scenie bohaterami są Shakira i Jennifer Lopez, które swoim selfie przypominają światu amerykańskie spotkanie w Super Sunday. Ale jest też warta opublikowania niesamowita atletyczna forma pięćdziesięcioletniego JLo.
Sześciotygodniowy trening
Aby podzielić etap w ostatniej przerwie między San Francisco 49ers i Kansas City Chiefs, Jennifer Lopez i 42-letnia Shakira trenowali przez sześć tygodni. Podczas oficjalnej prezentacji programu we wrześniu ubiegłego roku JLo powiedział: „to będzie wybuchowy pokaz”. W ostatnich miesiącach piosenkarka opublikowała szczegóły zza kulis, w których widać jej energię i sprawność fizyczną.
Ćwiczenia tonizujące ciało
Wszystko to nie jest zaskakujące, poświęcenie Jennifer Lopez fitness jest legendarny. Jego standardowe szkolenie to (ściśle codzienne) połączenie podnoszenie ciężarów wyd ćwiczenia cardio, a także biorąc pod uwagę inne dyscypliny, takie jak zumba i taniec na rurze w którym specjalizowała się w filmie „Hustlers”. Niezbędna rutyna, w której nic nie jest dane, ale która doprowadziła ją do zamknięcia pokazu mody Versace we wrześniu ubiegłego roku owacją na stojąco wszystkich obecnych, oczarowanych sposobem niesienia mitologii Sukienka Jungle nawet lepiej niż dwadzieścia lat temu.
Jennifer Lopez od lat trenuje z osobistym trenerem gwiazd Davida Kirscha, który niedawno powiedział New York Post: „Jennifer nigdy się nie poddaje, jest prawdziwym twardzielem. Podczas treningu jest niezwykle skoncentrowana i zawsze daje z siebie wszystko, w wieku 50 lat ma lepsze napięcie mięśniowe niż niektórzy z moich 25-letnich klientek ”. Jakiś czas temu Kirsch ujawnił tajemnicę JLo mieć taki biceps, albo pompki Spider-Mana. Zobaczyć to uwierzyć.
