Federico Clapis: „Uczę cię #głębokiego przewijania przeciwko uzależnieniu od sieci społecznościowych”

Zdrowie i psychologia

„Oderwij się od zabójczego bombardowania filmów i obrazów: naucz się śledzić coś, co naprawdę karmi twój umysł. Naucz się to robić głębokie przewijanie i zmieni twoje życie ». Na telefonie Federico Clapis mówić szybko. Zawsze się spieszył: miał dwadzieścia lat wśród najbardziej znanych youtuberów we Włoszech (czy pamiętasz jego filmy na granicy szaleństwa?). Był mistrzem parodie wideo (np. w mediolańskich dyskotekach), potem wcielił się w mało prawdopodobną rolę odkrywcy całego świata (była to era National Geo Clapis), potem zapoczątkował projekt #maskless: kliknij klik, Clapis był jedna z naszych pierwszych gwiazd internetowych. Potem nagle w 2015 roku ogłosił - na youtube - swoje „pożegnanie z rozrywką, aby zostać artystą na pełny etat”.

Ze swojej strony Instragam, gdzie pokazuje swoją sztukę i gdzie wyszukuje inne talenty, ten były komik na Youtube dziś wprowadza piękno do obiegu. I jest o tym przekonany każdy z nas na swój własny sposób może zrobić to samo.

Zmieńmy sposób, w jaki jesteśmy w mediach społecznościowych

Wystarczy zmienić sposób, w jaki jesteś w mediach społecznościowych, w szczególności na Instagramie. "Nasz dom wpływa na nas bardziej, niż nam się wydaje: Kontynuuj przewijanie obrazów, filmów, zdjęć bombarduje nas śmieciami. Ten rodzaj szybkiego przewijania jest podobny magnes hipnotyczny dla oczu, które powodują uzależnienie od czegoś, co w końcu nas nie obchodzi.

Sztuka obrony przed śmieciami w sieci

Musimy nauczyć się bronić, budując własne sartorial homepage, dostosowane do naszych prawdziwych i najgłębszych zainteresowań. Dla mnie to sztuka. W ten sposób Instagram może stać się terapią: może pomóc nam zmierzyć się z nierozwiązanymi kwestiami dotyczącymi nas samych, może skłonić nas do poznania nowych rzeczy, może nauczyć nas, jak stać się lepszymi jednostkami ”, wyjaśnia Clapis.

Clapis nadał temu ćwiczeniu nazwę: #deepscrolling. Jest tamZapraszam do śledzenia profili upowszechniających treści artystyczne i kulturalne, więc z przeciwdziałać presji i frustracji generowane przez codzienną wizję nierealistycznych przedstawień rzeczywistości.

Spotkanie na Triennale w Mediolanie

We współpracy z Instytutem Psychosomatyki w Mediolanie i Stowarzyszeniem Uzależnień Technologicznych Federico Clapis stworzył pierwszy Głębokie przewijanie , dzień, w którym przez instalacje artystyczne, porozmawiaj z filozofami i osobowości naukowe, sesje jogi i obszary dedykowanepomoc psychologiczna dla rodzin i chłopców, narastające zjawisko uzależnienie od sieci społecznościowych. Spotkanie jest dla Sobota 18 stycznia na Milan Triennale (od 11.30 do 22), a wstęp wolny.
W międzyczasie Clapis dał nam trochę wskazówki dotyczące „idealnego przewijania”. To prostsze niż sobie wyobrażasz: spójrz na galerię.

Interesujące artykuły...