Rozstępy są objawem zmiany ilości i jakości kolagenu skórnego oraz utraty elastyczności skóry. Mogą wystąpić na różnych etapach życia, w okresie dojrzewania, ciąży i menopauzy, ale mogą również wystąpić z powodu istotnej zmiany masy ciała. Chociaż można je leczyć po ich wystąpieniu, ważne jest również, aby im zapobiegać.
Rozstępy, czym są „rozstępy”
«Rozstępy to skaza skórna, która występuje u wielu kobiet, ale mogą pojawić się również na skórze mężczyzn. Są to małe obszary skóry, które przybierają inny kolor, przechodzący w czerwony lub biały, z równoległymi lub skrzyżowanymi liniami i nieregularną fakturą” – wyjaśnia dr Tommaso Bianchi, dermatolog z Miodottore.
Mają dwie fazy ewolucyjne: «W pierwszej fazie przybierają kolor od bladoróżowego do purpurowoczerwonego, dlatego nazywane są „striae rubrae”. Zamiast tego druga faza charakteryzuje się białawym kolorem, „striae albae”.
Czerwone rozstępy mają gładką powierzchnię i utrzymują ten kolor, czasem nawet bardzo intensywny, nawet do 18-24 miesięcy. Stają się białe w drugiej fazie, kiedy na ich powierzchni zaczynają pojawiać się małe poziome zmarszczki» dodaje Laura May – dyrektor generalny Rilastil.
Z powodu nadmiernego rozciągania skóry, które prowadzi do zerwania włókien elastycznych i macierzy tkanki łącznej, u podstaw ich pojawienia się dochodzi do zmiany ilości i jakości kolagen skórny: „Cząsteczki rozkładające białka kolagenu i elastyny powodują utratę elastyczności i napięcia naskórka” wyjaśnia dr May.
Trzy najważniejsze przyczyny rozstępów
Choć rozstępy są typowo kobiece, nie wszystkie kobiety im podlegają: budowa i odporność kolagenu oraz elastyczność i odporność skóry na pewne obciążenia to tak naprawdę znajome predyspozycje.
Obecne przede wszystkim na piersiach, udach, brzuchu i pośladkach, pojawienie się wyprysków ma głównie trzy przyczyny: konstytucyjną, hormonalną i mechaniczną.
«W pierwszym przypadku struktura kolagenu jest uwarunkowana genetycznie. U niektórych osób jest mniej odporny na rozluźnienie i bardziej podatny na powstawanie rozstępów. Genetyce towarzyszą również hormony, w szczególności kortykosteroidy: obecne w dużych stężeniach zmieniają strukturę skóry, zmniejszając jej elastyczność”.
Trzecia przyczyna jest mechaniczna. „Dojrzewanie, otyłość, miejscowa otyłość lub masowe przyrosty masy mięśniowej spowodowane przesadną i nieregularną aktywnością sportową (kulturystyka, podnoszenie ciężarów, zbyt intensywne treningi), ale także duża zmiana masy ciała, mechanicznie zabiegają o napięcie skóry, które niszcząc się powoduje rozstępy » wyjaśnia ekspert Rilastil.
Rola hormonów
Nie należy lekceważyć wieku. Jak zauważa dr May, około 10-30% nastolatków ma rozstępy z powodu typowych dla okresu dojrzewania zmian hormonalnych, wagi i wzrostu. Ważnym momentem jest również menopauza: w tej fazie życia, wyjaśnia dr Bianchi, skóra traci jędrność z powodu spadku estrogenu, przez co staje się bardziej sucha, cieńsza i mniej ujędrniona.
Dbanie o rozstępy: lepiej zapobiegać
Jak pielęgnujecie wypryski? „Jeśli jeszcze ich nie ma, konieczna jest profilaktyka. W takim przypadku warto zadbać o to, aby zawsze utrzymywać optymalne nawilżenie skóry poprzez picie dużej ilości wody, co najmniej 1,5 litra dziennie. Ważne jest, aby stosować dietę niskotłuszczową, bogatą w warzywa i produkty pełnoziarniste, które pomogą uniknąć nadwagi, ujędrnią skórę, a co za tym idzie, zmniejszą ryzyko powstawania rozstępów.Niezbędne jest wtedy regularne stosowanie określonych produktów” – wyjaśnia dr Laura May.
Środki, olejki naturalne
A jeśli już są? «Jeśli rozstępy już się pojawiły, jest kilka składników, na których należy się skupić, aby je złagodzić. Wśród nich olej ze słodkich migdałów, bogaty w witaminę E, skutecznie utrzymuje nawilżenie i miękkość skóry; ekstrakt z centella asiatica natomiast wspomaga regenerację skóry i utrzymuje jej zwartość.
Kremy z kwasem retinowym są również skuteczne w leczeniu. W przypadku bardziej widocznych rozstępów skuteczne są również zabiegi estetyczne, takie jak lasery frakcyjne o długości fali naczyniowej i mikronakłuwanie, które są bardzo skuteczne w przypadku rozstępów czerwonych” – podsumowuje dr Bianchi.
