Okresy w szkole: wskazówki, jak lepiej sobie z nimi radzić – iO Donna

Miesiąckowy powrót do szkoły może być problemem dla wielu dziewczyn. W szczególności dla tych, którzy swój pierwszy cykl mieli w wakacje i którzy będą musieli przyzwyczaić się do radzenia sobie z nowym stanem nawet w szkole. Jak uspokoić te młode kobiety? Zapytaliśmy ekspertów.

Miesiąc w szkole

Szkoła musi być bezpieczną przestrzenią dla wszystkich, a zwłaszcza dla młodych i niepewnych siebie dziewczynek, które się zmieniają. Według badań Censuswide-INTIMINA często tak nie jest. W rzeczywistości 65% ankietowanych dziewcząt stwierdziło, że wstydzi się lub próbuje ukryć, że ma okresy, kiedy są w szkole.Tylko 11% nigdy nie odczuwa skrępowania podczas menstruacji, a 38% dziewcząt otrzymało informację od nauczyciela. „Mówimy o zaawansowanych technologicznie małych kobietach, które wykorzystują sieć, aby uzyskać więcej informacji na temat cyklu miesiączkowego, ale jednocześnie potrzebują potwierdzenia od matki, a nawet ojca, aby często wyjaśnić pewne niejasności”, podkreśla dr Manuela Farris , ginekolog, konsultant AIED (Włoskie Stowarzyszenie Edukacji Demograficznej) i radna SIC (Włoskie Towarzystwo Antykoncepcji).

Rola nauczycieli

«Relacja z nauczycielami nie może zastąpić relacji z rodzicem lub członkiem rodziny, ale może stać się ważnym punktem odniesienia, pod warunkiem, że jest zinstytucjonalizowana i sformalizowana. Oznacza to, że nauczyciel, który przygotowuje dziewczęta do doświadczania menstruacji jako zdarzenia całkowicie naturalnego, wyjaśniając również jej aspekt naukowy i społeczny, może stanowić duże wsparcie dla tego, co zostało już wyjaśnione w środowisku rodzinnym, nawet jeśli nie może i nie powinno generować intymność i pewność siebie.Innymi słowy, rola nauczyciela musi mieścić się w ramach pedagogicznych i jako taka musi być interpretowana przez wszystkie zaangażowane osoby, między innymi dlatego, że w okresie dojrzewania zawsze uważniej słuchano nieznajomego niż rodzica” – wyjaśnia Alessandra. Bitelli, trener wzmacniający pozycję kobiety.

Miesiąc: porównanie z towarzyszkami

Dialog między dziewczynami wydaje się być najbardziej spontanicznym wyborem na zapoznanie się z tematem. Rozmawiają ze sobą, słuchają się nawzajem, aw razie potrzeby zwracają się do swojego „doświadczonego” przyjaciela, aby dowiedzieć się, jak interweniować, gdy nadejdzie pierwsza miesiączka. «Rozmowa z towarzyszami to etap pośredni, niemal obowiązkowy pierwszy kontakt, oczekiwanie na odpowiedni moment, aby porozmawiać o tym z rodziną. Ważne jest, aby nie być pierwszym w klasie, który miał pierwszy cykl (chyba że rozmawiałeś z mamą), ale nawet nie ostatnim, ponieważ to trochę różni się od innych i może być powodem do niepokoju.Znajomość jest rodzajem mechanizmu zrozumienia, który zawsze prosi o potwierdzenie matki, babci lub starszej siostry. Ale ostatnio także od ojca», kontynuuje dr Farris.

Gotowy zestaw

Jedną z rzeczy, które dziewczęta mogą zrobić, aby uniknąć niespodzianek w łazience, jest stworzenie zestawu ratunkowego do szkoły. „Mamy mogą doradzić córkom, aby zabrały ze sobą„ zestaw ratunkowy ”z ochroną menstruacyjną, zapasową bielizną, wilgotnymi chusteczkami i środkiem przeciwbólowym. Wykonanie tego zestawu to także doskonała okazja, aby móc porozmawiać o różnych zabezpieczeniach, takich jak kubeczki menstruacyjne, które mają większą elastyczność i wymagają mniejszej uwagi” – radzi dr Farris.

Interesujące artykuły...