Kluczem kluczowym dla tych, którzy zamierzają spędzić naprawdę relaksujące wakacje, jest: rozłączenie. Tak zwany cyfrowy detoks sprawia, że wakacje stają się dniami odpoczynku.
Cyfrowy detoks: wakacje bez połączenia
Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić. Smartfony, iPady, komputery stały się teraz jak dodatki, przedmioty, bez których czujemy się zagubieni w świecie. I dlatego odłączenie jest trudne. Nasze życie toczy się teraz na tych urządzeniach. Przyjaciele są w kontakcie przez Whatsapp, spotkania są zapisywane w terminarzu telefonu, smartwatch służy do obliczania czasu i kalorii podczas uprawiania sportu.
Ale jeśli w tym roku naprawdę jesteś zdeterminowany, by rzucić sobie wyzwanie i spędzić wakacje wolne od wszelkich cyfrowych obiektów, Sardynia jest idealnym miejscem. Nie tylko ze względu na piękno miejsc, ale dlatego, że istnieje startup, który uruchomił „Logout Livenow”, „Disconnect, live now”, który w ciągu zaledwie kilku lat stał się pierwszym wakacyjnym touroperatorem „cyfrowego detoksu” w Europie.
Uzależnienie, które rujnuje prawdziwy relaks
Jedyne, o co prosi się uczestników, to schowanie telefonu komórkowego do sejfu i pozostawienie go tam do końca wakacji. Wpływ, jak mówią Gavino i Giuliano Puggioni, 29 i 30 lat, z Sassari, założycieli projektu, nie zawsze jest łatwy.
Dokładnie jak każde inne uzależnienie, tak naprawdę często uczestnicy w pierwszych godzinach doświadczenia wykazują pewną trudność i lekki niepokój, że nie mogą spojrzeć na powiadomienia na ekranie telefonu.Ale potem odprężają się, dopóki nie cieszą się wielkim przywilejem odłączenia.
Weekend cyfrowego detoksu
Startup narodził się jeszcze przed pandemią, a jego pierwszymi krokami w kierunku docenienia pomysłu były cykle „weekendów detoksykacji cyfrowej”, organizowane w Lollove, średniowiecznej wiosce w gminie Nuoro, w której mieszka kilkunastu mieszkańców .
Wieś opustoszała, gdy jej mieszkańcy uciekli do miasta, ale jej siedemdziesiąt kamiennych domów znalazło się w Przewodniku najpiękniejszych wiosek we Włoszech 2022. Celem lokalnych władz jest ożywienie miasta jako idealnego celu podróży dla osób poszukujących niekonwencjonalnych wrażeń, inspirowanych turystyką slow, uwzględniając również fakt, że w Lollove nie ma „sieci”, czyli nie masygnał dla telefonów komórkowych, tabletów i komputerów.
Lollove miasto odradza się bez „sieci”
Misją proponowanego cyfrowego detoksu jest poprawa życia ludzi.Obejmuje różne trasy, ale wszystkie związane z odkryciem cudów środowiska Sardynii. Są one podzielone na wizyty, zajęcia manualne, spacery, wycieczki, zawsze z seminarium „Cyfrowy Wellbeing”.
Celem na pewno nie jest porzucenie technologii, co jest niemożliwe w naszym świecie. Chciałoby się jednak nauczyć, jak z niego korzystać świadomie, ograniczając godziny kontaktu w życiu codziennym. Co, jak już obszernie wykazano, przyczyniłoby się znacząco do ogólnego dobrego samopoczucia.
