Detox: trzy pomysły na powrót do formy po wakacjach

Twarz i ciało

Można rozpoznać świątecznego kaca: tak mówią wagi, ale także skórazmęczony cukrami i alkoholem, wczesnymi godzinami i świątecznymi hulankami.

Brytyjczycy nazywają to w rzeczywistości „Cukrowa twarz” termin, za pomocą którego są one określane charakterystyczne oznaki własnego nadmiernego spożycia cukrów. Bardziej widoczne linie i zmarszczki, worki pod oczami, matowa cera, pryszcze na twarzy: generalnie twarz wydaje się nagle bardziej szara i niezbyt jasna. Nadmierny udział złożonych i słodkich potraww rzeczywistości prowadzi to nie tylko do szczytu insuliny i przepracowania wszystkich organów, które działają na oczyszczenie naszego organizmu, ale także do zniszczenia naszego kolagenu, powodując przedwczesne starzenie się skóry.

A potem, oczywiście, ciało: uczucie obrzęku, ciężkości, niemotywowane zmęczenie i zatrzymywanie wody będą towarzyszami powrotu. Jakie strategie można wdrożyć?

Skindetox

Profesor. Sergio Noviello, Sugeruje to wreszcie lekarz estetyczny i chirurg, dyrektor medyczny Milano Estetica „Skindetox”, strategia, która łączy w sobie spersonalizowaną dietę pod wizją profesjonalisty, a kuracja oparta na suplementach aminokwasowych, że zmniejszyć stymulację insuliny i aktywuje produkcję GH (GrowthHormon).

Jest to szczególny protokół, który pod nadzorem lekarza (własnoręcznie zabronione) uruchamia mechanizmy lipolizy (czyli usuwania tłuszczów), aby organizm mógł entuzjastycznie rozpocząć rok.

Bandaże

Cenna pomoc pochodzi z zimna: i okład na ciało efekt lodu ma działanie tonizujące, drenujące, redukujące i ujędrniające który wpływa nie tylko na organizm, ale na cały organizm. Według badań platformy i aplikacji rezerwacyjnej zajmującej się pięknem w Internecie Przysmak, Między innymi Włosi wydają się mieć szczególne upodobanie do bandaży, do tego stopnia, że w latach 2021-2022 Włochy są na czele rankingu krajów europejskich, w których przeprowadzono więcej tego typu zabiegów.

Sauna na podczerwień

Zamiast tego wolą chłodne tam sauna na podczerwieńi: w porównaniu z bardziej klasyczną sauną fińską (przeciwwskazana dla osób cierpiących na niskie ciśnienie) jest to sauna „Kąpiel” na sucho w temperaturze około 60 °, co daje przyjemne i odprężające uczucie dobrego samopoczucia, podobne do tego, jakie towarzyszy wystawianiu ciała na działanie promieni słonecznych.

Interesujące artykuły...