“
Praktykuj jogę, czyń dobrze i dawaj Dom Kobiet z Viareggio”. Podsumowując, jest to propozycja Carla Nataloni, Instruktor jogi, która kilka lat temu jako pierwsza przywiozła do Włoch hormonalną jogę dedykowaną przede wszystkim kobietom. Pomysł, aby korzyści płynące z tysiącletniej praktyki rozpowszechniły się na całym świecie i były dostępne dla wszystkich w każdym wieku.
Joga dla kobiet z kobietami
„The 14, 21 i 28 marca od 18:00 do 19:30 wejdź na swoją latającą matę: razem utworzymy radosny krąg na platformie Zoom, zrobisz jeden Twój prosta praktyka delikatnej jogi jestoddychanie antystresowei wzmocnić układ odpornościowy ”, wyjaśnia Carla Nataloni. Sposób na przekazanie wszystkim (i wszystkim) niezwykłych korzyści płynących z praktyki jogi, z jej oddychaniem i medytacją. Szczególnie w tym trudnym okresie dla wszystkich i dla każdego. Ale także sposób na wsparcie zaangażowania Casa delle Donne di Viareggio, centrum walki z przemocą, które od ponad 30 lat ciężko pracuje, aby chronić kobiety i ich dzieci. „Opłata za uczestnictwo (łącznie 30,00 euro za wszystkie trzy spotkania) zostanie przekazana Centrum Walki z Przemocą w Viareggio, w którym pracuję od lat” - dodaje Carla Nataloni.
Jak uczestniczyć
Lekcja zaproponowana przez Carlę polega nanauczenie prostej jogi i antystresowego rutynowego oddychania, przydatny do usuwania blokad energetycznych, które między innymi osłabiają obronę immunologiczną. Sekwencja kilku minut, którą należy powtarzać każdego dnia, aby zachować siłę, piękno i elastyczność.
Aby wziąć udział w kursie, będziesz musiał dokonać przelewu bankowego w wysokości 30,00 € (ktokolwiek chce zapłacić więcej) bezpośrednio do domu kobiet / centrum walki z przemocą w Viareggio, casadelledonneviareggio.it/
Iban: IBAN: IT75N0503424873000000000477
Udał się do: Casa delle Donne di Viareggio
Aby uzyskać informacje i zarejestrować się, napisz na adres [email protected]
Po co pomagać Casa delle Donne w Viareggio
Od 1996 roku Casa delle Donne w Viareggio jest aktywna przeciwko przemocy wobec kobiet i od urodzenia i przyjęła około 2000 kobiet. Carla Nataloni była jedną z dusz Centrum, przez długi czas służyła jako wolontariuszka, ucząc także jogi kobiety będące ofiarami przemocy. Centrum „Jeden dla siebie”, otwarte w nim od 2001 roku, jest w zasadzie jedyne centrum walki z przemocą w Versilii i urodził się w celu zapobiegać, zwalczać i usuwać przyczyny i skutki wszelkich form przemocy wobec kobiet i nieletnich.
Informacje. Casa delle Donne, z centrum walki z przemocą „One for the Other”, znajduje się przy via Marco Polo, 6 w Viareggio (LU)
- Numer ministerialny przeciwdziałający przemocy i prześladowaniu: 1522
- Centrum Zwalczania Przemocy Bezpłatny numer: 800 800 811
- Sekretariat: 0584 56136
- Numer alarmowy aktywny w dni zamknięcia: 334 3485842
Dzień Kobiet i bezpłatna joga online
Aby uczcić Międzynarodowy Dzień Kobiet, Carla Nataloni chciała złożyć hołd wszystkim kobietom kolejną specjalną inicjatywą. Niedziela 7 marca, od 18:00 do 19:30, delikatna joga i oddychanie antystresowe, bezpłatne zajęcia online. „Lekcja prezentowa dla wszystkich kobiet z okazji naszego przyjęcia” - mówi Carla.
Aby uzyskać informacje i zarejestrować się, napisz na adres [email protected]
