Nawet w czasach pandemii i izolacji społecznej
W ostatnim poście na Instagramie gwiazda i aktywista pojawiają się na sesji delikatna gimnastyka ubrany w jego kultowy teraz strój do biegania z tęczowym pasmem, z którego cały dochód idzie dobroczynność.
Jane Fonda i przydatność do celów charytatywnych
W swoim życiu miał wiele miłości, ale ta związana z fitnessem jest z pewnością jedną z najdłuższych. Pasję, którą 83-letnia hollywoodzka gwiazda (absolutna królowa aerobiku lat 80. i zawsze działaczka społeczna) postanowiła połączyć z zaangażowaniem w podnoszenie świadomości społecznej na temat zmiany klimatyczne. W swoim najnowszym poście na Instagramie wraca do rozmowyĆwiczenia przeciwpożarowe w piątki w wersji #restateacasa podczas wykonywania ćwiczeń fitness w domu w swoim kultowym dresie.
„Nie ma planety B” pisze w poście «to jest mantra, która motywuje mnie i skupia na piątkowych ćwiczeniach przeciwpożarowych. Niezwykle wygodny kombinezon wykonany w 100% z bawełny organicznej ”. Kombinezon jest częścią kolekcji uruchomionej przez divę w kwietniu 2021-2022, a dochody ze sprzedaży są przeznaczone na wsparcie walki z zmiany klimatu i pacjenci z Covid-19.
Zachowaj formę niezależnie od wieku
Zdatność? Dla Jane Fonda nie ma wieku i jest wspaniałym przykładem dla wszystkich. Dlatego wciąż jest w znakomitej - a raczej bardzo zdrowej - kondycji. Z włosami zaczesanymi do tyłu kolor szary melanż, sztuczne rzęsy i przeprojektowane brwi, gwiazda popisuje się delikatnym ćwiczeniem gimnastycznym na macie do jogi z wałkiem i liną. I ponownie potwierdza to, co deklarowano kilka razy w ostatnich latach: „Ćwicząc, utrzymuj odpowiednią wagę oraz silne serce i kości. To jest podstawowy nawyk udanego starzenia się ”.
Wciąż bardzo aktywny dzisiaj, gwiazda wydaje się być uczulona na sofę i codziennie chodzi na długie spacery. W ciągu tygodnia ćwiczy jogę i trening siłowy starannie dostosowany do swojego wieku. Misja? Nie chodzi o to, żeby mieć świetne ciało, ale raczej jak najbardziej przedłużyć lata niepodległości. Obowiązek przede wszystkim wobec siebie i wielka motywacja, aby wyjść poza dolegliwości, przeszkody, małe alibi, które sobie wmawiamy, aby się nie zmagać.
