Plik alkoholowy, od piwa po wina i alkohole wysokoprocentowe, wydają się być schronisko wyrównawcze dla wielu Włochów w latach 2021-2022. I wydaje się, że nie ma się lepiej. Winić pandemia, co zmusiło ich do wejścia do domu i zaprzestania przyzwyczajeń, ale przede wszystkim podniosło poziom naprężenie i użycie zachowania pocieszenie siebie. Lęk i depresja wywołana sytuacją zwiększyły potrzebę „odłączenia się” i odwrócenia uwagi, uwolnienia napięcia. Oczywiście kieliszek wina może pomóc. Jednak nowe badania wykazały, że nie jest to pojedyncza szklanka. Jakie jest ryzyko kilku zbyt wielu drinków, ponieważ problem dotyczy głównie Młodzi ludzie od 18 do 24 lat, a także Starsi mieszkańcy.
Wśród młodych ludzi rośnie popularność alkoholu w internecie
Według najnowszych badań idealo, międzynarodowego portalu do porównywania cen, l„Zainteresowanie alkoholem w internecie wzrosło ponad dwukrotnie w zeszłym roku we Włoszech (+ 110,2%). Ale to, co powinno cię najbardziej martwić, to fakt, że coraz więcej ludzi kupuje alkohol młodzież w wieku od 18 do 24 lat (+ 209,2%). To głównie mężczyźni kupują alkohol w internecie, których odsetek wzrósł o + 100,6% w latach 2021-2022 w porównaniu do kobiet, których odsetek wzrósł o + 65,3% w tym samym okresie.
Co to jest upijanie się
Nadmierne picie jest powszechnym problemem, zwłaszcza wśród młodych ludzi upijanie się lub picie aż do upicia się. Podnoszenie łokcia jest częste zwłaszcza w momentach socjalizacji: jak pokazują dane Istat, przed pandemią zadeklarowało to 17% populacji między 18 a 24 rokiem życia (21,8% mężczyzn i 11,7% kobiet).
Osoby starsze również spożywają więcej alkoholu
Potem z tamtejszą młodzieżą Grupa wiekowa najbardziej zainteresowana alkoholem w internecie to osoby dorosłe w wieku od 35 do 44 lat (+ 91,2%) e od 25 do 34 lat (+ 88,8%). Ponadto wzrost zainteresowania w grupie powyżej 65 lat, + 27,0%, niższy niż w innych grupach wiekowych, ale trzykrotnie wyższy niż ogólny wzrost zainteresowania e-commerce, która w latach 2021-2022 wzrosła o + 9,0% wśród osób dorosłych powyżej 65 roku życia. Wyszukiwanie alkoholu w Internecie odbywa się głównie w niedzielne wieczory między 21:00 a 22:00 oraz za pomocą telefonu komórkowego (+ 125,1% w porównaniu z latami 2021-2022).
Regiony, które kupują najwięcej alkoholu
Na poziomie terytorialnym trzy regiony, w których zainteresowanie alkoholem w Internecie wzrosło najbardziej, to Molise (ponad + 200,0%), Friuli Venezia Giulia (+ 196,2%) i Basilicata (+ 191,1%).); najsłabiej rosły natomiast Umbria (+ 76,1%), Liguria (+ 41,0%) i wreszcie Dolina Aosty (+ 39,6%).
Dlaczego alkohol jest zły, jeśli nie jest spożywany z umiarem
Rak wątroby, jamy ustnej i gardła, krtani, przełyku, okrężnicy, odbytnicy i piersi. Alkohol nie tylko uszkadza wątrobę, organ odpowiedzialny za odtruwanie wszystkiego, co przyjmujemy, bardzo się mylisz. Nadmierne spożycie alkoholu znacznie zwiększa ryzyko rozwoju wszystkich tych nowotworów. Potwierdzają to imponujące badania przeprowadzone przez naukowców z University of Otago w Nowej Zelandii. Wyniki opublikowane przez magazyn Addiction nie pozostawiają wątpliwości: istnieje 7 rodzajów raka powiązanych ze spożyciem alkoholu.
Ryzyko raka powyżej 50 gramów alkoholu dziennie
W 2012 roku spożycie alkoholu było przyczyną pół miliona zgonów z powodu raka, czyli 5,8 procent zgonów z powodu raka na całym świecie. „Największym zagrożeniem - wyjaśniają naukowcy - są ci, którzy piją nadmiernie, ale zagrożeni są również ci, którzy spożywają umiarkowane ilości”. Kto pije ponad 50 gramów alkoholu dziennie (4-5 szklanek) prowadzi cztery do siedmiu razy większe ryzyko zachorowania na raka do usta, gardło i przełyk w porównaniu z tymi, którzy nie spożywają napojów alkoholowych.
Maksymalne dozwolone dawki dziennie
Zgodnie z zaleceniami Ministerstwa Zdrowia i WHO, aby uniknąć zagrożeń, nie należy przekraczać dziennych limitów: jedna jednostka alkoholu (12 gram czystego alkoholu, w praktyce kieliszek wina) dla dorosłych kobiet i powyżej 65 roku życia, 2 jednostki alkoholu dziennie dla dorosłych mężczyzn. Alkohol jest narkotykiem pod każdym względem: tworzy uzależnienie i tolerancja, więc nawet systematyczne picie tylko podczas posiłków może być ryzykowne, ponieważ organizm przyzwyczaja się do tego i stopniowo pijesz więcej, aby (ponownie) szukać tych przyjemnych wrażeń, które zapewnia alkohol.
Dlaczego alkohol powoduje otyłość
„Połknięty alkohol zamienia się w trójglicerydy kiedy dotrze do wątroby i tym samym zwiększy masę tłuszczu », wyjaśnia profesor Pierluigi Rossi, specjalista w dziedzinie nauk żywieniowych, higieny i medycyny prewencyjnej oraz wykładowca na Uniwersytecie Bolońskim, Katolickim Uniwersytecie w Rzymie. „Aktywuje również enzym w naczyniach włosowatych, uwalnia kwasy tłuszczowe do krwi i tkanek, faworyzując w ten sposób tłuszcz ”. Musisz regulować spożycie alkoholu i umieć odczytać moc tego, co pijesz, ostrzega ekspert. „Jeśli spirytus ma na przykład zawartość alkoholu 40 °, oznacza to, że na 100 cm3 (czyli około szklanki) zawiera 40 cm3 alkoholu. Podczas gdy kieliszek wina o temperaturze 13 ° zawiera 13 ».
Przestań pić
Analiza pokazuje również, że osoby, które spożywają ponad 50 gramów alkoholu dziennie, zwiększają szanse na rozwój rak okrężnicy półtora raza w porównaniu z tymi, którzy go nie używają. «Kampanie uświadamiające - wyjaśniają autorzy - powinny zachęcać do tego wszystkich ograniczyć spożycie alkoholu, nie tylko pijący dużo. Mało tego: powinni również informować o związek między alkoholem a rakiem. Wiemy, że dziewięć na dziesięć osób to ignoruje ». Rzucenie picia, podobnie jak palenie, nigdy nie jest za późno: badania pokazują, że rzucenie picia zmniejsza ryzyko raka krtani, gardła i wątroby. Ryzyko to maleje, im więcej czasu spędzono z dala od alkoholu.
Alkohol i profilaktyka
Należy wzmocnić strategie i usługi prewencyjne, aby pomóc osobom mającym problemy. "We Włoszech zagrożonych jest ponad 750 000 młodych konsumentów i osiem milionów dorosłych: mężczyźni, którzy przeważają kobiety, ale są bardziej podatne na skutki i krzywdę alkohol. Różnica ta polega na tym, że ciało kobiety ma mniejszą masę niż mężczyzna, mniejszą ilość wody w organizmie i niższą sprawność mechanizmów metabolizowania alkoholu (brak enzymu wątrobowego dehydrogenazy alkoholowej, red.) ”- relacjonuje Emanuele Scafato, dyrektor z Obserwatorium Alkoholu Wyższego Instytutu Zdrowia, Centrum Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zajmujące się badaniami i promocją zdrowia w kwestiach związanych z alkoholem i alkoholem.
Zadzwoń pod bezpłatny numer Green Alcohol, aby przestać pić
Aby wyjść z uzależnienia od alkoholizmu, pierwszym krokiem jest poproś o pomoc lokalne służby alkoholowe (tutaj lista). Dostęp jest bezpłatny, a przy zachowaniu najwyższej poufności, opróczwsparcie rodziny. „Po wstępnej ocenie medycznej i rozpoczęciu procesu detoksykacji bardzo ważne jest, aby polegać również na stowarzyszeniach samopomocy, takich jak Anonimowi Alkoholicy, Włoskie Stowarzyszenie Klubów Alkoholików Leczących (Aicat), Al-Anon krewni alkoholików) ”, zwraca uwagę Scafato. Jest też Alcohol Green Phone - 800 632000, czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 10-16, co poprzez doradztwo telefoniczne ułatwia spotkanie zapotrzebowania mieszkańców z ofertą usług w okolicy.
