A co, jeśli sekretem nie jest kochanie swojego ciała, ale przestanie o nim myśleć?
Nowa wizja ciała
Plik koncepcja neutralności ciała narodziła się w 2015 roku, opracowany przez Anne Poitier, trener życia, który w ostatnich latach oprowadzał go po świecie za pośrednictwem mediów społecznościowych: «La pozytywne nastawienie do ciała jest teraz wielkim ruchem, który zachęca nas do kochania naszych ciał, ale wciąż nie dociera do źródła„Szaleńczy niezadowolenie», Mówi w wywiadzie dla The Cut.
"Dla tego Wolę mówić o neutralności ciała, neutralności ciała: bierze się pod uwagę tylko jego funkcje, całkowicie uwalniając się od związanych z nią względów estetycznych, takich jak kształt, rozmiar, skóra itp. Jest to skok między nienawiścią do siebie a kochaniem siebie ”.
Reporter też Jesień Whitefield-Madrano, autorka książki Face Value: The Hidden Ways Beauty Shapes Women's Live s, dobrze wyjaśnia koncepcję neutralności relacji z ciałem, mówiąc: „Chwile, w których jestem najszczęśliwszy, to te, w których w ogóle nie myślę o swoim ciele!».
Ale jak możesz nie patrzeć na siebie według kategorii estetycznych?
Jak więc wyszkolić to nowe spojrzenie na siebie?
Dla trener życia Anne Poitier, zamiast mówić „kocham swoje ciało” jest lepsze skup się na tym, co robi dla nas ciało, na przykład „Mogę odebrać dziecko, biegać, robić zajęcia, zabrać mnie tam, gdzie chcę”. Zatrzymać.
Chodzi zatem o przenieść uwagę od konieczności akceptowania naszego ciała w pozytywnym sensie (i względnych wahań wagi, od okrągłości do szczupłości), do koncentracji o pozytywnych rzeczach, na które pozwala nam ciałood spaceru nad morzem po zjedzenie ulubionego dania.
Co się zmienia od pozytywnego nastawienia do ciała?
Ale czy pozytywne nastawienie do ciała i neutralność ciała są tak różne?
Uważa w to filozof Maura Gancitano jest przede wszystkim kwestią terminu, a nie treści czy to oba ruchy są zasadniczo podobne.
«Początkowo pozytywne nastawienie ciała nie był to ruch zrodzony po to, by skłonić nas do zaakceptowania naszego ciała, ale aby złagodzić presję społeczną wobec tych, którzy mieli ciała niezgodne. Więc właściwie o czymś mówił bardzo podobny do neutralności ciała, a raczej fakt, że zbyt często jesteśmy do tego zmuszani sufit ciała, aby stale monitorować sposób, w jaki pojawia się nasze ciało, ciężar i jego wariacje, obawy przed tym, jak wyglądamy ».
Granice pozytywności ciała
Porozmawiaj teraz o neutralności ciała „Myślę, że jest to bardziej potrzeba zrodzona z faktu, że pozytywność ciała została teraz przyjęta przez marketing, a tym samym zmieniła znaczenie ”.
Jednak wątpi w tym względzie, że w rzeczywistości «nie chciałbym mówić o neutralności, tak spłaszczył mowę: logiczne jest, że ciało i fizyczność są nadal bardzo ważne w relacji z samym sobą i nie należy zaprzeczać, że istnieje problem. Skupiamy się na że istnieje fizyczność drugiej osoby, ale problemem jest tylko osąd, jaki się o niej ma».
Koncepcja popierana również przez Evę Wiserman, felietonistkę Guardiana. Jak zwraca uwagę dziennikarz, w rzeczywistości pozytywne nastawienie do ciała zmuszony do zaakceptowania własnego ciała „nawet jeśli” nie odpowiada ono standardom. Zaraz za tym „nawet jeśli” leży prawdziwy problem: osobisty osąd każdego i konieczność akceptacji siebie, nawet jeśli się to nie podoba.
„Ruch pozytywny dla ciała celebruje bez względu na wszystko i sprawia, że wszystkie ciała są akceptowalne, ale nie wyjaśnia powodów, dla których tak wielu ludzi ma brutalne i gorzkie relacje ze swoimi ciałami”. Dla neutralność ciała Zamiast tego, wyjaśnia Wiserman, „the prawdziwa wolność niekoniecznie oznacza kochanie swojego ciała, ale praca nad osobistą wizją, aby naprawdę poczuć się lepiej ”.
