„Doskonałą maścią jest Cold Cream, czyli mieszanka białego wosku, olejku migdałowego i wody różanej: polecana jest kobietom, zwłaszcza właścicielom lokalu, do natłuszczania twarzy, szyi i dłoni”. Według Dr Van de Velde, Holenderska gwiazda tamtych czasów. Dzisiaj to kremy, serum, esencje, wzmacniacze, toniki, maski sprzedają się za 500 miliardów dolarów rocznie, orientuj się i kieruj się uniwersalnymi zasadami, to nie jest równie proste. „Konsumpcjonizm” pielęgnacji skóry, wręcz przeciwnie, to fakt: dużo kupujesz, porzucasz produkty na pół, nie rozumiesz, co działa, a co nie.
Jak dbać o skórę i ustalić odpowiednią rutynę pielęgnacyjną
Ale maksyma damy Helena Rubinstein, «Nie ma brzydkich kobiet, są tylko leniwe„Prawda pozostaje: przy odrobinie podstawowej wiedzy i dyscyplinie„ pielęgnacja skóry ”staje się (skuteczną) pielęgnacją skóry.
Pragnienie tam jest i ja neologizmy „skinimalism” i „skipcare” w sieci wskazują kierunek Przeciwdziałanie nadmiernemu spożyciu kosmetyków: będziemy używać mniej produktów, ale będą one bardziej ukierunkowane, a przez to skuteczniejsze (i zrównoważone). Już 30% kobiet i 54% dziewcząt w Europie próbuje, mówi firma badająca rynek Mintel.
Jak i kiedy zacząć
«Nigdy nie jest za wcześnie ani za późno aktywnie interesować się zdrowiem skóry ”to mantra lekarza Harold Lancer, Dermatolog Kim Kardashian, Victoria Beckham, Madonna i Gwyneth Paltrow, by wymienić tylko kilka. "Waha się od „prejuvenation”, czy coraz bardziej zaawansowane metody profilaktyki dla osób rozpoczynających wcześnie, do koncepcji „pro-aging”, a raczej zoptymalizować proces starzenia dla tych, którzy zaczęli w późniejszych latach ».
Takie postępowanie wymaga jednak świadomości i zainteresowania, ponieważ to skóra mówi, jak to zrobić. "Tam badania dermokosmetyków podróżuje równolegle do dermatologicznej: podstawa rutyny pielęgnacyjnej musi precyzyjnie wspierać fizjologię skóry ”- pisze kosmetolog Umberto Borellini w książce Nazywasz je, jeśli chcesz, emulsjami. «Profesjonalista, od dermatologa po kosmetyczkę, po lekarza medycyny estetycznej, pozostaje zatem czubkiem piramidy, początkowe odniesienie dla zdezorientowanego konsumenta ».
W dobrych rękach: przede wszystkim porady
Krótko mówiąc, nie ma sensu próbować losowo kosmetyków: „Spotykam wiele kobiet niezadowolonych ze wszystkiego, które dopiero w tym momencie decydują się na ręce ekspertów: często jednak skutki kosmetycznego nadużywania mogą być nawet gorsze niż totalny szybki” - tłumaczy Alice Lastrato, twarzy twarzy w DD ge Studio by Davide Diodovich w Mediolanie i jedyny włoski spadkobierca technik André Malbert, pionier dotleniających masaży przeciwstarzeniowych Grace Kelly, Catherine Deneuve, Romy Schneider (ale lista jest długa).
«Skórę należy czytać: istnieje wiele maszyn, które zapewniają naukowe pomiary naskórka, ale uoko i ręka eksperta mogą to rozszyfrować z równą precyzją: pamiętaj, że skóra jest organ bariery, relacji, jest bezpośrednio połączony z mózgiem i często maszyna nie jest w stanie odczytać prawdziwych przyczyn niedoskonałości lub problemów, które może ujawnić tylko dialog z gospodarzem ”.
Następnie? "Zaczynam każdego od samoobserwacji, w pewien sposób schemat, który przyda się również w domu: jak wygląda czoło, kontur oczu, okolice policzków, podbródek? Jak wyglądają pory, ziarno, wrażenia w dotyku? ” Podczas kilku spotkań ustala się rutynę, a następnie spotykają się ponownie, gdy klient ma czas i środki. Profesjonalne prowadzenie daje sprint, ale wyniki są uzyskiwane codziennie: dlatego staram się zmotywować wszystkich dzięki aktualizacjom fotograficznym lub cyfrowym ».
Jak „działa” skóra: co należy wiedzieć
Potem jest to przydatne znać dwa podstawowe pojęcia które wyjaśniają raz na zawsze ponieważ pielęgnacja skóry ma czasy i metody, w tym biologiczne.
Czego używać wieczorem
„Podstawowe komórki warstwy rogowej naskórka docierają do swoich szczyt witalności w nocy, między 23:00 a 3:00, partner w zbrodni Wzrost hormonu»Pisze Borellini. „Przepływ krwi wzrasta, podobnie jak tewl - utrata wody przez naskórek - czyli parowanie wody, z którą eliminuje toksyny: w skrócie, skóra staje się cieńsza i bardziej chłonna”. Dlatego właśnie pojawia się kosmetyk na noc metabolizowane szybciej i lepiej. A ponieważ wieczór «jest stworzony do leczenia, która w ciągu dnia byłaby mniej efektywna, a także ciężka »- dodaje Alice Lastrato.
Przełożone w praktyce? Zaczynamy od jednego dokładne oczyszczenie: „Wystarczy dobre mleczko oczyszczające: podwójne oczyszczanie jest bardzo modne, ale mało jest skór, które tego naprawdę potrzebują”. Ekspert zwykle odradza ściereczki: „Używanie rąk jest cenne dla nawiązać kontakt ze skórą: masaż reaktywuje mikrokrążenie, podstawą wszystkiego jest dotlenienie ”.
Raz w tygodniu w grę wchodzi złuszczanie (w rzeczywistości bardzo mile widziane: sprzedaż wzrosła o 70 procent w latach 2021-2022, jak wynika z kilku raportów). Alfa i beta hydroksykwasy uwolnić pory i wspomóc odnowę komórek, o ile „nie przekracza i wywołać irytujący proces »- precyzuje Alicja.
Trzeci i ostatni krok, serum, krem lub maska zabiegowa w zależności od potrzeb: «Najbardziej odpowiednimi składnikami wspomagającymi nocny metabolizm komórkowy są: witamina A. i jego pochodne tzw retinol, aminokwasy kolagenu i elastyny, peptydy i kwas hialuronowy o bardzo niskiej masie cząsteczkowej, które należy kalibrować na każdej skórze »dodaje la dermatolog Adele Sparavigna, specjalista dermatologii i patofizjologii skóry w Mediolanie.
Czego używać w ciągu dnia
Jednak rano „wzrasta pH, jak temperatura: skóra musi odbudować bariery, aby chronić się przed środowiskiem i wszelkimi stresami w ciągu dnia ”- wyjaśnia Sparavigna. Dlatego nie ma sensu go przeciążać, jeśli w ogóle, pomóż jej się bronić: tak do jednego delikatniejsze oczyszczanie w porównaniu do wieczora, tylko po to, aby usunąć pozostałości po nocnej pielęgnacji.
«Po przebudzeniu, tak wzmacnia również aktywność gruczołów łojowych. Tak więc w przypadku skóry mieszanej lub tłustej dobrze jest zastosować teraz Zabieg normalizujący wydzielanie sebum”. Drugi krok: «Un serum z kwasem hialuronowym, efekt uzupełniania wody, czyli kremy z lekkimi olejkami i masłem dla najbardziej przesuszonej skóry ”.
Trzeci produkt, jako warstwa nawierzchniowa, musi być formułą przeciw zanieczyszczeniom, „tarcza” przeciwutleniająca, prawdopodobnie z filtrami Uva / Uvb. „Skóra mieszkańcy miasta wyglądają na co najmniej pięć lat starszych age - pisze Borellini - dzieje się tak, ponieważ promienie UV w połączeniu z zanieczyszczeniami stanowią najbardziej śmiertelną mieszankę metabolizmu komórkowego ”. Idąc za przykładem azjatyckich kobiet, koncepcja wydaje się jasna: kosmetyki przeciw zanieczyszczeniom rejestrują +57 procent sprzedaży.
Odpowiedni czas, aby zobaczyć wyniki
Dlatego trzy plus trzy produkty dziennie mogą wystarczyć: teraz wszystko wraca do podejścia mentalnego. „The warstwa rogowa naskórka jest nowa mniej więcej co cztery tygodnieMówi Alicja. Co oznacza tylko jedno: bądź cierpliwy przed obejrzeniem wyników. «Przynajmniej są potrzebni sześć tygodni na jeden produkt, dwa miesiące na rutynową kurację, szczególnie w przypadku skóry dojrzałej lub skłonnej do trądziku, która na początku wydaje się pozornie gorsza ”.
Ciągłe zmiany to najczęstszy błąd, jak zbierać losowo: «Każdy produkt musi być zastosowany w kolejności spójności, od najlżejszych do najbardziej materiałowych, od serum do olejków, albo ich zdolność penetracji jest ograniczona ». Maski? «Zawsze po oczyszczeniu, nie aplikuj przypadkowo, gdy siedzisz na sofie». Po skalibrowaniu rutyny konsekwencja przejmuje kontrolę. „QB”, wystarczy…
Przeczytaj także›Cykl miesiączkowy i menopauza: jak wpływają na skórę i jak dostosować pielęgnację skóry
