Wez troche decyzje dla niektórych jest to naprawdę trudne. Zanim to zrobisz, można się zastanawiać: „czy naprawdę tam będzie Właściwa rzecz? ”. A jednak jest bez końca mikrodecyzje to tak buduje się. Zorientowany jest sens życia, osobisty projekt i wartości przewodnie uważane za fundamentalne w życiu.
Decyzje i błędy
„Istnieje problem edukacyjny związany z decyzjami. Przesłanie, którego nas nauczyli rodzice wyd wychowawcy jest utożsamianie decyzji z Nie pomyl się: „Możesz swobodnie decydować, ale nie narzekaj, jeśli popełnisz błąd”. Podejmowanie decyzji nie jest błędem, ale brać odpowiedzialność wszelkich błędów. W przeciwnym razie tworzony jest blok, nieruchomość. Zaburzenia lękowe narastają właśnie dlatego, że ludzie mają strach przed popełnieniem błędu i dlatego nie decydują o sobie i nie blokują się. Ale w międzyczasie życie płynie jak bieżnia ”, ostrzega profesor Domenico Bellantoni, psycholog i psychoterapeuta, profesor wizytujący psychologii religii na Uniwersytecie Salezjańskim w Rzymie i autor książki„ Decyzja i rozwój osobisty ”(Franco Angeli).
Brać odpowiedzialność
«Każda decyzja, którą podejmujesz, nigdy nie jest neutralna, ponieważ stanowi bardzo mały krok naprzód budujemy siebie. Chodzi o to, aby stać się zdolnym do przyjęcia takiego w każdej sytuacji, jedynego i niepowtarzalnego odpowiedzialne stanowisko. Stanie się to poprzez nasze decyzje, z których każda będzie miała tendencję do kształtowania naszych osobowość. Ale chociaż każda decyzja ma to samo-formujące się znaczenie, nie jest to kwestia traktowania każdej z nich jako nieodwołalny. Oczywiście im bardziej decyzje są uporządkowane według postaw (i postaw w prawdziwym stylu życia), tym będzie to trudniejsze, ale nigdy niemożliwe, odwrotny kurs ". W niektórych przypadkach konieczna będzie także bolesna faza dekonstrukcji, zanim będziemy mogli przeorientować konstrukcję siebie w zdrowszym i bardziej satysfakcjonującym kierunku ”- kontynuuje autorka.
Decyzje o samodzielnym budowaniu
"Dla samokonstrukcja„decyzje”, które uznałem za najważniejsze, dotyczą następujących obszarów i możliwości: il wiedząc, jak kochać, spotkanie lub Odpuść sobie, postrzegane niezawodność lub zawodność innych, szacunek dla Prywatność intymność siebie i innych, związek między oczekiwaniami a prośbami, troska o siebie „Dialog wewnętrzny”wiedząc, jak przywiązywać wagę do domniemanych "spontaniczność", postawy bezpieczne i niepewne z ich implikacjami, samoregulacja emocjonalna, założenie postaw niedyskryminacyjnych. Tematy te reprezentują serię kolejnych kroków, singli „cegły” która w idealnej sytuacji będzie drogą prowadzącą do wyznaczonego w życiu celu, w odniesieniu do stania się, przynajmniej z perspektywy wiedeńskiego psychiatry Viktora Frankla, dojrzała osoba», Podkreśla profesor Bellantoni.
