Cellulit, dobra wiadomość dla osób powyżej 40 roku życia

Diety i odżywianie

Podnieś rękę, jeśli nie nienawidzisz cellulitu. Od tego czasu bardzo demokratyczna patologia dotyka około 90% kobiet, z różnym stopniem nasilenia. Chociaż często słyszymy o tym w kategoriach „skazy”, w rzeczywistości „tak jest rozproszone zjawisko zapalne obejmujące kilka tkanek. Zwykle atakuje tkankę podskórną, czyli najgłębszą część podnabłonkowej tkanki łączneji występuje podczas rozwoju hormonalnego z powodu działania estrogenu ”, wyjaśnia Dr Tiziana Stallone, biolog dietetyk.

Co to jest

W żargonie medycznym Nazywa się to panniculopatią obrzękowo-włóknisto-twardzinową. Dotyczy to głównie: brzucha, pośladków, ud i kolannadając skórze typowy wygląd skórki pomarańczowej. Dotknięte obszary wydają się gąbczaste tylko z wyglądu, w rzeczywistości mają sztywną i sklerotyczną tkankę.

„Cellulit, który można prowokacyjnie określić jako„ Alzhaimer skóry ”, to rodzaj przedwczesnego starzenia się skóry, obejmujący również komórki macierzyste i szerzej tkankę łączną, w którym hormony, chemikalia, wzrost wolnych rodników, zmniejszenie dotlenienia, zmiana pH tkanek a zmniejszenie aktywności energii komórkowej prowadzi do ewolucyjnej odpowiedzi zwyrodnieniowej: „skórki pomarańczowej” ”, wyjaśnia profesor Domenico Amuso, specjalista chirurgii ogólnej, medycyny sportowej i ekspert w zakresie technik chirurgii medycznej i kosmetycznej.

Główne przyczyny

«To przychylność brak tlenu spowodowany gromadzeniem się tłuszczu i siedzącym trybem życia, brakiem pokarmów ochronnych i roślinnych które wraz z odpowiednim nawodnieniem pomagają usunąć zastój płynów i brak ruchu, zdolny do reaktywacji mikrokrążenia ”- kontynuuje dr Stallone.

«Dobra wiadomość jest taka, że po czterdziestym roku życia zaczyna się zmiana hormonalna przed menopauzą obniżają się hormony żeńskie i powstaje mniej warunków sprzyjających cellulitowi»Wyjaśnia Daniele Tarozzi, trener stylu życia i trenera.

Co więc zrobić, aby walczyć z cellulitem? Oto galeria z dekalogiem opracowanym przez naszych ekspertów.

Interesujące artykuły...