Wanderlust 108 wraca do Mediolanu między bieganiem, jogą i medytacją

Fitness i sport

Joga jest również praktykowana na świeżym powietrzu, po miesiącach walki z pandemią. A City Life, Mediolan, niedziela 20 września, fWanderlust 108, jedno z najbardziej znanych wydarzeń jogi na świecie (108 to święta liczba jogi). W tym roku będzie w wersji „hybrydowej”: będzie „na żywo” w parku, ale ci, którzy chcą, mogą łączyć się w ten sam sposób w przesyłaniu strumieniowym za pomocą treści cyfrowych. W końcu doświadczenie z Wanderlust Home Together na Instagramie.

Zasady sanitarne

Jednym z powodów, dla których wielu praktykujących odrzuciło praktykę jogi w ośrodkach, był właśnie niepokój związany z dystansem społecznym. Ale oczywiście, jak na takie wydarzenie, o znaczeniu międzynarodowym (Wanderlust zabiera Mindful Triathlon do najsłynniejszych parków na świecie od 10 lat)środki bezpieczeństwa zostały wcześniej przeanalizowane. W związku z tym część na żywo odbędzie się zgodnie ze wszystkimi przepisami zdrowotnymi z surowymi zasadami. Plik Mindful Triathlon obejmuje bieganie + jogę i medytację. Odległe, ale połączone, twierdzenie.

Wydarzenie „Podwójne”

Wydarzenie osiągnęło czwartą edycję we Włoszech. To wciągające doświadczenie wyzwań i inspiracji, aby znaleźć i rozpoznać najlepszą wersję każdego z nich. Będzie jeden część na żywo i część do cyfrowego przesyłania strumieniowego (za darmo) w którym odbędą się joga, medytacja, warsztaty i eksperymentalne zajęcia wellness, dzięki zajęciom „The Uncommons”: akrowibom, obręczom, medytacji z dzwonami tybetańskimi, zajęciom jogi z najlepszymi międzynarodowymi nauczycielami, ale także dynamicznym zajęciom fitness, takim jak ruch zwierząt , kalistenika i trening funkcjonalny.

Odrodzony jako feniks

Wśród nauczycieli Meg Vibes (Animal Flow), Jennifer Ursillo (Hiit yoga), Hela Mare (Goddess Power z olejkami eterycznymi, Francesca Pietrosanti (Gyrokineza), Emanuela Caorsi (holistyczne odżywianie), Lucrezia Montrone z jej praktyką jogi, która odżywia ciało odrodzić się jako feniks.

Interesujące artykuły...