Michelle Hunziker
„Moja obsesja na punkcie opieki stomatologicznej narodziła się jako dziecko”
„Mam do opowiedzenia historię o moim uśmiechu: Mam obsesję na punkcie opieki dentystycznej od 30 lat, odkąd byłam mała ”, mówi nam Michelle Hunziker w wywiadzie wideo. W tych dniach prezenterka, 43 lata, 3 dzieci i 3 ukochane szczenięta, rusza z kampanią telewizyjno-społeczną na rzecz prezentacji nowej super-technologicznej elektrycznej szczoteczki do zębów.
„W Szwajcarii w szkołach zawsze było dużo uwagi, ludzie brali fluor nawet za moich czasów. Ale moja „obsesja” zaczęła się w dzieciństwie, kiedy poszedłem do dentysty na ubytek, ale nie dał mi znieczulenia. To był uraz i od tego momentu postanowiłem maksymalnie zadbać o zęby ».
„To zdanie mojej babci zmotywowało mnie”
«Nawet gdybym nie miała pięknych zębów, nadal dbałabym o zdrowie zębów i dziąseł - kontynuuje Michelle -. Doskonałość nie istnieje: ale mam genetyczne szczęście odziedziczyć dobre zęby chociaż byłem dzieckiem ssałem mój kciuk przez wiele lat ”. Niezbędna jest pielęgnacja, ale też motywacja do konsekwentnego przestrzegania zasad higieny jamy ustnej. "Moja babcia z pewnością przekazała mi motywację że kiedy zacząłem tracić mleczne zęby, powiedział do mnie: „pamiętaj, że odkąd wyjdą ostatnie zęby możesz opuścić ten świat z nienaruszonymi zębami”. To było zdanie, które jeszcze bardziej mnie zainspirowało ».
Jak dbasz o swój uśmiech?
Do zdrowego i doskonałego uśmiechu należy podchodzić nie tylko z nawykami higieny, ale także odżywiania i dobrego humoru. «Wstaję wcześnie, bo bardzo zależy mi na przygotowaniu„ niemieckiego ”śniadania dla siebie i dziewczyn, opowiadamy sobie o planach dnia, zostajemy razem. Ale przede wszystkim jak tylko wstaję, myję język szczoteczką do zębów, które robię od dziecka. Potem przygotowuję się, przygotowuję dziewczyny i na koniec jemy razem śniadanie. Zaraz po umyciu zębów: nie wychodzę z domu, jeśli nie czuję, że moje zęby są gładkie i świeże, bo inaczej nie czuję się dobrze. Rano i wieczorem bardzo dokładnie myję zęby i za każdym razem wracam nawet na obiad ».
Jak utrzymujesz energię na wysokim poziomie iz dala od trudnych chwil?
„Utrzymywanie wysokiego poziomu energii jest jedno z pierwszych przykazań, których przestrzegam dla siebie i mojej rodziny, zwłaszcza w tym historycznym momencie, w którym energia jest łatwo obniżana i czujemy się bardziej kruche, ponieważ kierują nas złe wieści. Tak więc próba utrzymania dobrego nastroju jest niezbędna, to jest cel mojego istnienia. Staram się to robić także poprzez sport, ale też miłość do życia, pracy. Pomagają mi uściski i pocałunki moich córek, męża i psów, pochłaniam je uściskami, bo nie mogę tego zrobić z innymi w tym okresie! ».
Ćwiczenia Michelle Hunziker na utrzymanie formy: co to jest „Iron Ciapet”
« Iron Ciapet to inicjatywa zrodzona dla zabawy dwa lata temu dzięki moim fanom, którzy mnie o to poprosili wskazówki i ćwiczenia, aby zachować formę. Poprosiłem więc profesora i bardzo ważnego trenera personalnego o poradę i dwa razy w tygodniu udostępniają swój profesjonalizm za darmo. Rodzaj usługi społecznej pomagającej innym trenować z uśmiechem. Narodziła się ogromna społeczność. Kiedy zdajesz sobie sprawę, że możesz sprawić, że jedna lub więcej osób poczuje się dobrze, jest to piękne „samolubne” uczucie, które wypełnia twoje istnienie ”.
Kto sprawia, że się śmiejesz najbardziej?
„Moje dwie małe dziewczynki są bardzo zabawne, ale tak jest osobą, która najbardziej mnie rozśmiesza na świecie, jest moja córka Aurora. Ma nieco cyniczny angielski humor, rozśmiesza mnie w żołądku. Kiedy jesteśmy razem, dużo się śmiejemy ».
„Moje psy, jak dzieci dla mnie”
«Oni są naprawdę jak dzieci, są cudowni. Każdy, kto ma psy, wie, co oznacza uczucie i energia, które dają ci te niesamowite istoty. Każdy ma inny charakter, podobnie jak ludzie. Odyn to ostatni przybysz, bardzo słodki i bardzo sprytny mały chart ”.
