Joga i uważność z Wanderlust 108 w Rzymie i Mediolanie

Wanderlust, największa społeczność Mindful Movement, powraca do Włoch z Wanderlust 108, jedynym świadomym Triathlonem na świecie. Wydarzenie odbędzie się w Mediolanie, w City Life, z podwójną datą 17 i 18 września. A w Rzymie, 25-go, w parku nad jeziorem Eur. To wciągające doświadczenie wyzwania i inspiracji, aby znaleźć i rozpoznać najlepszą wersję każdego.

Zaczyna się od 5-kilometrowego biegu lub marszu, po którym następuje rozgrzewka umysł-ciało z biegaczami Adidas, 60 minut jogi flow z akompaniamentem DJ-a i 20 minut prowadzonej medytacji, aby oczyścić umysł.

iO Donna ponownie została partnerem medialnym w tym roku i będzie obecna podczas dwóch ekskluzywnych wykładów otwartych dla wszystkich: 17 września o godzinie 13:00.30 z Larą Lucaccioni, ekspertką jogi śmiechu, jedną z 35 ambasadorek na świecie. A 18-go, o 14:10, z pisarką i założycielką jogi szamańskiej, Selene Calloni Williams, która zatrzyma się przy naszym stoisku, aby podpisać kopie.

A Wanderlust 108 program pełen atrakcji

Podczas wydarzeń uczestnicy będą mogli również zrelaksować się przy muzyce, zdrowej żywności i targach rzemieślniczych. Długa chwila na zadbanie o siebie, nawet w zaciszu własnego domu lub nad morzem.

W ciągu dnia, jak zawsze, znajdziemy jogę, medytację, warsztaty i empiryczne zajęcia wellness, dzięki zajęciom „The Uncommons”: cicha joga, kąpiel w gongu, animal flow, gyrokineza i wiele innych dynamicznych i kreatywnych sesji zaprojektowany, aby zawsze oferować społeczności nowe bodźce.

Będzie też kilka ciekawych wystąpień, których tematyka skupi się głównie na samodoskonaleniu poprzez zdrowy i zrównoważony styl życia, medytację i praktykę jogi, ale nie tylko.Wiele aktywności dostępnych również dla użytkowników z domu w wersji cyfrowej, w tym sesje uświadamiające, wywiady z talentami Wanderlust, pigułki odnowy biologicznej i wiele ekskluzywnych treści wideo.

Talenty obecne w Rzymie i Mediolanie

Oto imiona:

Margot Sikabonyi, aktorka, trenerka zdrowia i nauczycielka jogi, znana twarz serialu Rai „Lekarz w rodzinie”.

Charlotte Lazzari, nauczycielka jogi. Nauczyciel i trener Odaka Yoga i Odaka Yoga Prenatal.

Carol Enrico, Taniec holistyczny. Profesjonalna tancerka baletowa i współczesna, absolwentka Liceo Artistico Coreutico Teatro Nuovo w Turynie.

Sara Usai, trener wokalny i uzdrowiciel dźwiękiem. Zajmuje się rozwojem wokalnym i osobistym poprzez głos, dźwięk i medytację.

Francesca Pietrosanti, nauczycielka jogi. Certyfikowany nauczyciel jogi RYT 250h, praktykuje Bikram, Sivanandę, Ashtangę, Vinyasę i Hatha.

Rabat dla naszych czytelników

Rabat 10% jest dostępny dla naszych czytelników po wpisaniu kodu 108IODONNA10. Informacje i bilety: it.wanderlust.events/italy/.

Interesujące artykuły...