Oblężenie
Rozpowszechniony na świecie od 1982 roku w Vhs. Następnie zdekantowano na DVD. Następnie, jak to się dzieje w wielkiej kulturze wolnego prawa, która pojawiła się wraz z nadejściem internetu, rozpowszechnione we fragmentach na youtube. Również w blokach godzinnych ćwiczeń. Nie skorzystanie z tego zbiornika byłoby głupotą. Jedynym ograniczeniem jest język angielski, który można łatwo pokonać - miejmy nadzieję - poprzez kilkakrotne zapoznanie się z filmami. Poza tym, czy jest ktoś, kto tak chętnie zechce zadbać o makijaż i makijaż na sesje grupowe online, gdy jest luka w prywatnym szkoleniu?
X
Masz połączenie z Internetemdlatego pozostaje tylko zrobić miejsce w salonie i postępować zgodnie z instrukcjami Jane.
Ocieplacze na ciało i nogi
Bez wątpienia.Nie tylko ze względu na wyniki tej dekady pompek, pompek i przysiadów jest to więcej niż widoczne w niezwykłej formie zachowanej przez aktorkę. W czasach czterdziestoletnich filmów. Ale także dlatego, że delikatne podejście jego filmów szkoleniowych jest łatwe do powtórzenia nawet przez tych, którzy będąc w domu na kwarantannie, decydują się na aktywność fizyczną. Poza tym filmy Jane Fonda mają też inną zaletę. To bycie nieodpartymi wehikułami czasu, tym bardziej, że lata osiemdziesiąte są dziś w modzie.
Naciśnij strzałkę odtwarzania, a pojawią się kolorowe body z lycrypończochy, paski i ocieplacze jak tylko w tamtych latach; bawełniane główki; motywacyjny duch, który składa się z krzyków, aby dać sobie impuls. na zakończenie Jane to doskonały świat, gładko opowiedziane przez hollywoodzkiego profesjonalistę. Miejsce, w którym wszyscy się uśmiechają, nie widać ani kropli potu, ani rozmazanej szminki, a za oknami zawsze jest dobra pogoda jak za Przedstawienie Trumana . O Ale świat, który uelastycznia poziom trójglicerydów i obniża go. Oprócz dawania korzyści także umysłowi: zasada jest teraz uważana za pewnik, jeśli chodzi o działanie aktywność ruchowa, ale która dla mas czasu była równoważna prawie odkrywa penicylinę.
Trochę historii
Wydany w kwietniu 1982 roku, Jane Fonda Workout to pierwszy przewodnik po fitness nakręcony przez gwiazdę filmową, będący połączeniem rozgrzewki, aerobiku i rozciągania. Świat już wpadł w histerię zmiany jedna-dwa-trzy użytkownika Olivia Newton John with Fizyczny . Ale to córka Henry'ego naprawdę podnosi go z krzesła, być może celebrytka najbardziej odporna na zastój i poczucie ograniczenia. Potrafi przejść od bycia dziewczyną pod kontrolą ojca do żony Rogera Vadima; od działacza ruchu pacyfistycznego przeciwko wojnie w Wietnamie po scenę rozdania Oskarów, nagrodę, którą zdobył dwukrotnie; wreszcie przedsiębiorca zajmujący się zdrowiem w formacie wideo z kolejnym potrójnym skokiem. I to ogromny sukces.
Jane Fonda Workout jest to nadal najlepiej sprzedający się film z ćwiczeniami w domu w historii, utrzymujący się w amerykańskich rankingach wideo od 22 maja 1982 r. do 31 sierpnia 1985 r .: 41 tygodni na pierwszym miejscu; 75 na drugim miejscu, a przez resztę czasu w pierwszej czwórce. Trzy kolejne ukażą się do 1989 roku, przeplatane książkami i wykładami w całych Stanach Zjednoczonych. Tymczasem zmysł przedsiębiorczości Jane faktycznie daje początek prawdziwej branży związanej z odzieżą (jej linia nazywa się Trening Jane Fonda ), eksplozja siłowni i przemysłu filmowego. Na przykład Idealny z Johnem Travoltą i Jamiem Lee Curtisem: film z 1985 roku zrodzony z dziennikarskiego śledztwa prowadzonego przez Rolling Stone w sprawie boomu w klubach fitness.
Wszystkie filmy są na Amazon. Od pierwszego treningu do tych związane ze starością i jogą. Ta ostatnia z tytułami, które po prostu wymawiając je, sprawiają, że czujesz się od razu tak dobrze, jak mantra ajurwedyjska: Jane Fonda Prime Time: Firm & Burn, Jane Fonda: Am / Pm Yoga.
Również na Tik Tok
Mimo 82 lat aktorka jest dziś bardziej niż kiedykolwiek źródłem inspiracji dla młodych ludzi. A jego przesłanie FridayForFuture jest głęboko odczuwalne przez pokolenie Z i bardzo młodego Gen Alpha. Dlatego jest to prawie naturalne Tik Tok też wylądował z pewną ironią: „Cześć Tik, nazywam się Jane Fonda, wygoogluj mnie”. A biorąc pod uwagę moment, w którym żyjemy, zrobił to dzięki swoim treningom aerobiku, które w wieku 82 lat wciąż udaje mu się ćwiczyć! Ale jeśli celem pozostanie promowanie zaangażowania w ochronę środowiska poprzez zaangażowanie nowych pokoleń.
